Wie verbessere ich mein Liebesleben

Wenn zwei Menschen für längere Zeit zusammen sind, passiert es nicht selten, dass sich eine gewisse Routine einstellt. Besonders in Kombination mit dem Alltag und der Arbeit ist es schwierig Zeit zu finden und nicht wenige Paare scheitern daran. Jedoch scheint dies auch daran zu liegen, dass häufig nicht richtig kommuniziert wird oder sich nicht die Zeit genommen wird sich zu unterhalten und andere Wege zu finden.
Im folgenden Artikel sprechen wir darüber, was man machen kann, wenn man unzufrieden mit seinem Liebesleben ist.

Tipp 1: Finde heraus, was dich glücklich macht

Bevor man sich an seinen Partner wendet und ihn kritisiert, weil er vielleicht nicht das macht, was man gerne möchte und man seinen Unmut auf ihn projiziert, sollte man sich bewusst sein, dass Veränderung bei einem selbst anfängt. Bevor man sich an den Partner wendet, sollte man sich mit seinen eigenen Wünschen und Gedanken auseinandersetzen. Hierbei ist wichtig, dass dieser Prozess Zeit braucht und nicht von heute auf morgen erledigt werden kann. Man muss nicht nur in sich hineinhorchen, sondern auch neue Dinge kennenlernen. Ein Vorteil dabei ist, dass wir heutzutage Zugriff zu vielen Informationen haben und es ganze Bücher, Dokumentationen und Podcasts über das Thema Liebe und Sex gibt. Wenn man sich der Thematik zuwendet, wird man neue Dinge kennenlernen und die einen ziehen einen an und man möchte es selbst ausprobieren, während andere Punkte keine Anziehung ausüben und man diese ausschließen kann.
Eine weitere Möglichkeit um die Problematik in der Beziehung zu ergründen ist darüber zu schreiben oder zu sprechen. Einfach einmal alles herauslassen ohne darüber nachzudenken und häufig realisiert man erst dann, wenn man es sich nochmal durchliest oder anhört (im Fall dessen, dass man etwas aufgenommen hat), was einen wirklich stört und was der Ursprung des Problems ist.
Der Vorbereitungsprozess besteht also aus zwei Dingen: Einmal dem Erweitern seines Horizonts, indem man sich weiterbildet, mehr Möglichkeiten ergründet und realisiert, was für einen interessant klingt und was nicht. Der zweite Punkt hingegen ist die Arbeit und Auseinandersetzung mit sich selbst. Man muss den Kern des Problems finden und nicht nur verstehen, was einen selbst wirklich stört, sondern was man sich stattdessen wünscht.
Dieser Vorbereitungsprozess gibt einem letztendlich das Selbstbewusstsein, ein Gespräch mit dem Partner einzugehen. Dieses Selbstbewusstsein ist sehr wichtig, denn natürlich wird die Frage aufkommen, was man sich denn stattdessen wünscht, was man mal ausprobieren möchte. Das Gespräch wird somit deutlich effektiver verlaufen, wenn man die Antworten auf diese Fragen bereits kennt.

Tipp 2: Lass die Beziehung nicht auf sich wirken

Besonders, wenn die Unzufriedenheit schon länger andauert und sich mit der Zeit noch intensiviert, ist es ein großer Fehler, wenn man es einfach auf sich beruhen lässt. Das Problem wird dadurch nicht verschwinden, sondern nur noch stärker werden und dies wird auf Dauer nicht nur zur Belastung für einen selbst, sondern auch für die Beziehung. Der Partner wird merken, dass etwas nicht stimmt und das kann zum Problem werden. Dadurch ist es wichtig, dass man sich so früh wie möglich um eine Lösung für das Problem bemüht.
Jedoch ist es natürlich nachvollziehbar, dass es eine Überwindung ist, das Problem anzusprechen und zu beheben. Es braucht Zeit und die Arbeit von beiden Parteien in der Beziehung. Es kann also sein, dass man versucht die Konversation zu umgehen, um der Konfrontation zu entgehen aus Angst, weil man nicht weiß wie der Partner reagiert. Wenn diese Ängste aufkommen, sollte man sich vor Augen führen, dass das Problem nicht verschwinden wird. Je mehr Zeit vergeht, desto unzufriedener wird man werden und desto schwieriger wird es auch eine Lösung zu finden. Die Wahrscheinlichkeit, dass es besser wird und man eine Lösung findet, steigt um ein Vielfaches, wenn das Problem angesprochen wird, als wenn man es einfach auf sich beruhen lässt und hofft, dass es von alleine weggeht.

Tipp 3: Kommuniziere offen und ehrlich miteinander

Nachdem wir nun unsere Gedanken sortiert und vieles Neues dazu gelernt haben und wir daraufhin unsere Zweifel über ein Gespräch aus dem Weg geschafft haben, wird es Zeit für das klärende Gespräch. Hierbei ist es wichtig, dass man sich einen ruhigen Ort sucht, wo man sich offen und ehrlich unterhalten kann. Ein weiterer Tipp ist, dass man versucht an einem Strang zu ziehen und nicht dem Gegenüber mit Beschuldigungen anzugreifen. Damit würde man die Dynamik des Gesprächs zerstören und eine Lösung deutlich schwieriger machen. Stattdessen sollte man ein Team bilden: wir gegen das Problem.
Wenn man sich bereits vorher damit auseinandergesetzt hat, was man sich wünscht und woran man interessiert ist, kann man diese Erkenntnisse indessen ehrlich mit seinem Partner teilen und gemeinsam besprechen wie das und ob das umsetzbar ist. Leider kann es auch sein, dass der Partner die neuen Wünsche ablehnt und dies nicht mit seinen Wünschen vereinbar ist. Auch dieses Risiko muss man akzeptieren, wenn man für seine Wünsche einsteht. Jedoch kann es auch sein, dass beide Partner still und heimlich die gleichen Wünsche haben und sich nur keiner getraut hat etwas zu sagen.
Damit ist das Fazit hierfür: Mut zur Ehrlichkeit! Sprecht ehrlich aus, was euch bewegt und was ihr euch wünscht. Wenn ihr etwas nicht versteht, fragt nach und wenn ihr etwas nicht mögt, dann gebt das auch zu. Nur durch Ehrlichkeit wird man nach dem Gespräch einen Schritt weitergekommen sein.

Tipp 4: Bondage/Fetish/Fesselspiele; findet eure Besonderheiten

Ein vierter Tipp ist das Ausprobieren neuer Dinge im Bett. Letztendlich ist Sex ein großer Teil fast jeder Beziehung und wenn sich dort eine Routine einschleicht, dann wird das auch im restlichen Beziehungsleben so sein. Auch wenn man vielleicht erst abgeneigt ist gegen gewisse Dinge, kann man ihnen vielleicht doch eine Chance geben und einfach mal etwas auszuprobieren.
Wie bereits am Anfang erwähnt gibt es viele Bücher, Videos, Podcasts und Berichte über Bondage/ Fetish /Fesselspiele, aber auch andere sexuelle Richtungen. Man kann sich hier also gemeinsam informieren und ehrlich darüber sprechen, was man ausprobieren möchte. Diese etwas anderen sexuellen Stile können die Beziehung auffrischen und man hat die Möglichkeit so dem Alltag zu entfliehen. Durch das gemeinsame Ausprobieren hat man eine gemeinsame Beschäftigung und wieder neue Gesprächsthemen. All das hält die Beziehung jung und abwechslungsreich.

Fazit und Ausblick

Welche Schritte sollte man also durchgehen, um sich so wohl wie möglich zu führen und gleichzeitig weiterzukommen?
Zuerst einmal sollte man in sich hineinhorchen und verstehen, was man sich wünscht und was einen stört. Man kann sich inspirieren lassen und diese Ideen dem Partner vorstellen und sich schließlich austauschen, um eine gemeinsame Lösung zu finden. Das hilft, einander zu verstehen und die Beziehung wieder aufzufrischen. Wenn man vor dem Gespräch Zweifel hat und Angst hat den Partner zu verletzen, darf man nicht vergessen, dass das Problem nicht von alleine verschwindet, sondern nur noch stärker wird.
Ein weiterer Tipp ist, dass man neuen Dingen auch im sexuellen Bereich eine Chance geben kann und vielleicht ganz neue Geschmäcker entdeckt.

Wie Sie Online-Dating in der Großstadt meistern

Das Leben in der Großstadt eröffnet eine Menge erstaunlicher Möglichkeiten, kann aber auch entmutigend sein. Es gibt so viele Menschen zu treffen und Dinge zu tun, dass das Kennenlernen neuer Kontakte und nach dem Wunschpartner, eine echte Herausforderung darstellen kann.

Die Partnersuche in einer Stadt ist besonders schwierig, da das Angebot an Menschen sehr groß ist und die Suche im Allgemeinen heutzutage nicht immer einfach ist.

Die Dating-Landschaft hat sich in den letzten Jahren erheblich weiterentwickelt, und im Jahr 2022 ist die Partnersuche eine einzigartige Angelegenheit, die viel Zeit und Mühe erfordern kann. Diese Studie zeigt Ihnen wie divers und aufregend die Trends unserer heutigen Zeit aussehen können. 

Wenn Sie in einer Stadt leben und die Partnersuche im Jahr 2022 genießen wollen, finden Sie hier einige praktische Tipps, die Sie ausprobieren können.

Wonach Suchen Sie?

Bevor Sie mit der Partnersuche beginnen, sollten Sie sich überlegen, was Sie von einer anderen Person erwarten. Ganz gleich, ob Sie auf der Suche nach einer lockeren Bekanntschaft oder einer langfristigen Beziehung sind, sollten Sie ehrlich zu sich selbst und zu jedem, der eine Beziehung eingeht, sein. Seien Sie also ehrlich zu sich selbst und überlegen Sie sich genau, was Sie wollen, bevor Sie mit der Partnersuche beginnen.

Probieren Sie eine Casual-Dating-App

Falls Sie die ersten Schritte in der diversen Großstadt-Dating-Welt wagen wollen, aber noch nicht bereit sind, sich festzulegen, sollten Sie es mit einer lockeren Dating-Seite oder App für unverbindliche Sex-Kontakte probieren. Inzwischen gibt es von Tinder bis Feeld ein breites Spektrum an Anbietern, die für Großstadt-Singles hervorragend geeignet sind. LocaDating hat für Sie die besten Singlebörsen und Partnervermittlungen in Deutschland ermittelt und einem ausgiebigen Bewertungsverfahren unterzogen. 

Die passende Partnerbörse auszuwählen, ist kein einfacher Prozess, daher ist es für viele leichter sich auf den Rat qualifizierter Dating-Vergleichsportale zu stützen. Im Anschluss daran können Sie sich auf eine ernsthaftere Beziehung einlassen oder eine Weile mit einer lockeren Beziehung weitermachen und das Erlebnis in Ruhe auskosten. 

Schauen Sie über den Tellerrand

In der Regel haben Sie auf den meisten Dating-Portalen die Möglichkeit, Ihre geographischen Suchkriterien zielgenau einzugrenzen oder beliebig ausdehnen, um Singles finden, die regional näher oder weiter wegwohnen. 

Ziehen Sie es in Erwägung, sich mit Menschen zu verabreden, die am Rande Ihrer Stadt und nicht zu nahe bei Ihnen wohnen, anstatt mit denen, die in Ihrer Nähe sind. In den meisten Großstädten sind die öffentlichen Verkehrsmittel hinreichend gut, sodass Sie sie problemlos durchqueren können. 

In kleineren Städten können Sie, wenn Sie ein Auto haben, problemlos zu einem ersten Date gelangen. Deshalb sind Sie nicht darauf angewiesen, sich mit Leuten zu treffen, die in Ihrer unmittelbaren Umgebung wohnen. Dadurch ergibt sich Ihnen automatisch ein breiteres Spektrum an potenziellen Partnern, die Sie kennenlernen können.

Wählen Sie einen sicheren Treffpunkt für das erste Date

Bevor Sie sich mit jemandem treffen, sollten Sie immer einen möglichst neutralen und öffentlich zugänglichen Treffpunkt wählen, an dem Sie sich beide wohlfühlen. Sollten Sie also nicht trinken, wählen Sie keine Bar, nur um Ihrem Gegenüber zu gefallen. 

Seien Sie offen und ehrlich darüber, was Sie am liebsten tun würden und wohin Sie gehen möchten, damit Sie gemeinsam beschließen können, dass das erste Date Ihnen Spaß machen wird. 

Es gibt viele Möglichkeiten, einen anderen Menschen kennenzulernen, als nur zu trinken, z. B. ein Bowling-Abend zu spielen, eine Theateraufführung zu besuchen oder ein schickes Abendessen beim Italiener zu verzehren. Informieren Sie sich über die zahlreichen Möglichkeiten, die sich im Online-Dating-Bereich anbieten. 

Vorsicht vor Dating-Betrügern und “Tinder-Swindlern”

Wer die neueste Netflix-Doku “Tinder-Swindler” wies wie hart es im Dating-Geschäft zu gehen kann. Die moderne Partnersuche macht zwar Spaß, kann im Zweifel jedoch auch ein böses Ende finden, wenn Sie nicht aufpassen. 

Es gibt viele Betrugsmaschen, die für Sie eine ernsthafte Bedrohung darstellen können. 

Seien Sie immer vorsichtig, wenn es darum geht, persönliche Daten preiszugeben und Ihrem Chat-Partner finanzielle Mittel zukommen zu lassen. Wenn Sie zum ersten Mal mit ihnen in Kontakt treten, sollten Sie mit einer neuen Person auf der Plattform oder in der Kontaktart kommunizieren, mit der Sie begonnen haben, und nicht Ihre Adresse und weitere persönliche Kontaktdaten preisgeben. 

Zwar lässt sich mancher Betrug nicht vollständig vermeiden, aber wenn Sie vorsichtig sind und Richtlinien einhalten, können Sie das Risiko, Opfer eines Betrugs zu werden, gehörig reduzieren.

Halten Sie sich Ihre Optionen offen

Bei den hohen Auswahl an Dating-Portalen und Apps, die Ihnen heutzutage zur Verfügung stehen, kann es leicht passieren, dass Sie körperliche Interaktionen bei der Partnersuche übersehen. 

Wenn Sie sich jedoch alle Optionen offen halten und alle Möglichkeiten ausschöpfen, haben Sie mehr Möglichkeiten, neue Leute kennenzulernen. Selbst wenn Sie sich nicht unbedingt mit ihnen verabreden oder mit ihnen zusammenkommen, können Sie neue Freunde finden. 

Unabhängig davon, ob Sie zu einer Feier eingeladen oder zu einem Blind Date verabredet sind, sollten Sie versuchen, jede Gelegenheit wahrzunehmen, die sich Ihnen bietet, um Ihre Dating-Aussichten zu optimieren und Ihren Traumpartner so schnell wie möglich kennenzulernen.

Die Partnersuche in einer Stadt gleicht manchmal einem Minenfeld, jedoch es gibt viele tolle Menschen da draußen, die nur darauf warten von Ihnen angesprochen zu werden. 

Entscheidend ist, dass Sie sich nicht beirren lassen und zu jedem, den Sie treffen, freundlich sind. Mit diesen Ratschlägen können Sie sich bei Ihren Verabredungen sicher fühlen und jede Gelegenheit nutzen, die sich Ihnen in Ihrer Stadt bietet.

OnlyFans – die erste Social Media Plattform für Erotik mit großer Reichweite

Eine Plattform auf der gewerbliche Nutzer die Pornosammlungen mit der Ehefrau zum Verkauf anbieten, gab es zuvor noch nicht. Die Plattform ist seit der Einführung, im Jahr 2016 kontinuierlich gewachsen. 2020 waren bereits 24 Millionen Nutzer auf ihr registriert und seit dem sind täglich ugf. 200.000 dazugekommen. Also, wer mal nach einer Abwechslung zu den üblichen Pornoseiten sucht, wird hier bestens bedient. Was die Plattform sonst noch alles bietet und für wen sie geeignet und eher ungeeignet ist erfährt man in diesem Artikel.

Was steckt hinter OnlyFans

OnlyFans ist eine Social Media Plattform, für jede Art von Content Creator, der seine Inhalte zum Verkauf anbieten möchte. Es bringt also auch noch typische Shop Features mit an. Dies ist der wesentliche Unterschied zu Portalen, wie Instagram oder Facebook. Ein weiterer nicht zu vernachlässigender Unterschied ist das Angebot von pornografischen Inhalten gegen Bezahlung einer monatlichen Gebühr, frei nach Content Creator. Es suchen hier also User nach Inhalten die ihnen gefallen und Zahlen dann monatlich für alle Inhalte des Accounts, für die unter anderem heutzutage auch umfassendes Onlyfans Marketing betrieben wird, z.B. durch eine Social Media Agentur.

Neben Conent Creators gibt es auch zahlreiche Musiker und Maler, die hier ihre Inhalte hochladen und zum Verkauf anbieten. Der pornografische Anteil macht hier aber den Löwenanteil aus.

Wem gehört OnlyFans

Die Firma bewegt sich etwas unterhalb des Radars, der Öffentlichkeit und über den Besitzer als auch die Betreiberfirma ist so gut wie nichts bekannt. Der Name des Gründers und CEOs ist Stokley. 2018 kaufte Leonard Radvinski 75% der Anteile an der Betreiberfirma von OnlyFans, namens Fenix International mit dem Sitz in London. Er wurde darauf hin leitender Direktor der Firma.

Wie wird auf der Plattform Geld verdient

Wer interessante Inhalte anzubieten hat, kann bei OnlyFans seine Inhalte im Profil hochladen und diese zum Verkauf an mögliche Interessenten Anbieten. Oft gibt es auch Accounts auf Tinder oder Instagram, mit denen potenzielle Fans „angeworben“ werden. Wer als Interessent Zugriff auf die Inhalte des Content Creators bekommen möchte, verpflichtet sich monatlich einen zuvor vom Content Creator festgelegten monatlichen Betrag zu bezahlen. Von den monatlichen Beträgen gehen 20% an OnlyFans und der Rest direkt an den Creator. Bezahlt wird mit Kreditkarte, Paysafekarte oder per Sofortüberweisung. Paypal steht aufgrund der eigenen externen Nutzungsbedingungen, welche die Unterstützung jeglicher Inhalte sexueller Art verbietet.

Die Nutzung von OnlyFans ist erst nach Vollendung des 18. Lebensjahres erlaubt. Die Alterskontrollen sind hier nach Einschätzung von vielen Experten als mangelhaft einzustufen. Muss der Content Creator bevor eher Inhalte hochladen darf zumindest noch eine oberflächliche Altersprüfung durchführen. So kann der Fan oder Besucher auch ganz ohne eine qualifizierte Verifizierung des Alters auf der Plattform herumturnen und potentiell alle Inhalte abrufen. Die Betreiber riskieren mit dem hier vorliegenden Verstoßes gegen das Jugendschutz Gesetz, zu einer heftigen Geldstrafe verurteilt zu werden.

Warum sind Dating-Apps eine große Chance für ältere Menschen, die Liebe wieder zu finden?

Dating ist heute für die ältere Generation einfacher denn je! – Die digitale Welt und Smartphones, Tablets, Notebooks haben unsere Welt verändert. Jeder kann heute ganz einfach mit jedem online kommunizieren. Das wirkt sich auch auf den Datingmarkt aus. Die Möglichkeiten sind einfach da und alles funktioniert ganz bequem von der Couch aus. Man muss sich nicht stundenlang an eine Bar setzen, mit der Hoffnung dort den Mann oder die Frau des Lebens zu treffen. Selbst wenn man nicht die große Liebe sucht, sondern offen ist für alles, muss man nicht zwangsläufig in der Stadt oder in Restaurants und Bars unterwegs sein. Es ist ein Trugschluss, dass nur Teenager oder junge Erwachsene online chatten, schreiben und mit Gleichgesinnten in Kontakt kommen.

Ein vielfältiges Angebot für die ältere Zielgruppe

Früher gab es zwar in den Chats auch Gruppen oder Unterordner für Menschen ab 50 oder ab 60, heute findet die Partnersuche nochmal deutlich vereinfacht statt. Heute gibt es spezielle Partnersuche ab 60 Sites und Apps, die ausschließlich für bestimmte Altersgruppen konzipiert wurden. Als Beispiel kann hier bride forever dienen. Dort steht der Fokus auf Kennenlernen, gemeinsame Hobbys erleben und sich auch wirklich Hals über Kopf zu verlieben. Es ist einfach eine gewisse Ernsthaftigkeit dahinter, wenn die App für Menschen ab 80 aufwärts gemacht wurde. Man kann schnell erkennen, ob man dort fündig werden könnte. Die Gespräche in dieser Altersklasse sind durchaus tiefgründiger und man ist ja nun mal ein Mensch der alten Schule, was ja viele Vorteile hat. Man hat viel zu erzählen und hat vermutlich sehr viel erlebt.

Bedienung der Apps

Die jüngere Generation würde jetzt sagen, dass das doch für die eigene alleinstehende Oma oder den Opa nichts ist. Doch das kann man so nicht sagen. Immer mehr Senioren haben Smartphones, wenn auch manchmal welche, die einfacher zu bedienen sind. Genauso verhält es sich mit den Apps. Wer es einmal raushat, der kann damit gut umgehen. Ein/e Senior/in hat viel Zeit und da kann man sich wunderbar durch die ganzen Einstellungen durchklicken. Es ist kein Hexenwerk. Weiterhin gibt es sogar die Möglichkeit, einen Kurs zu belegen, in dem die Anwendung von Tablet und Smartphone für Rentner/innen erklärt wird. Für solche Angebote sind mehr Senioren und Seniorinnen offen, als man zunächst annehmen würde. Allein die Funktion mit einem kostenlosen Messenger mit seiner Familie in Kontakt zu bleiben, wird doch fast schon automatisch von den älteren Herrschaften genutzt. So verhält es sich mit den Apps auch. Vieles, was man ausprobiert, wird auch wieder gelöscht, weil es nicht das Richtige ist oder nicht das ist, was man gesucht hat. Kein Problem, dann probiert man es mit einer anderen App. Für jedes Individuum ist dort die geeignete App oder Partnerbörse zu finden, denn das Angebot ist riesig. Auch wenn es um heikle Themen wie außerehelichen Sex geht (siehe victoria milan) findet man mit etwas Recherche das Passende.

Fazit

Ältere Menschen, die noch kein Smartphone besitzen, sollten zu Weihnachten damit beschenkt werden. Es öffnet ihnen das Tor zu einer anderen, bunten und digitalen Welt. Leider sind soziale Kontakte während der Coronapandemie stark heruntergefahren worden. Viele Menschen leiden unter Vereinsamung und dadurch ausgelösten Depressionen. Es gibt noch immer keine Entwarnung und noch kein Zurück zu einem ganz normalen Leben. Daher öffnet so ein Tablet oder ein Smartphone im wahrsten Sinne viele Türen. Nach einer kurzen Einweisung können Senioren und Seniorinnen dort Kontakte knüpfen und dürfen vielleicht sogar nochmal Schmetterlinge im Bauch spüren.

 

Überraschen Sie Ihre Partnerin und lassen Sie ihr Herz höher schlagen mit diesen 5 Ideen

Langeweile und trister Alltag in der Partnerschaft? Das muss nicht sein. Bringen Sie Feuer und Leidenschaft zurück in Ihre Beziehung, indem Sie Ihre Partnerin überraschen. Der nachfolgende Artikel soll Sie dazu inspirieren, das Herz Ihrer Partnerin höher schlagen zu lassen und stellt die 5 besten Überraschungen vor.

Geschenke und Überraschungen müssen nicht teuer oder aufwendig sein. Ganz im Gegenteil. Die kleinen Dinge machen das Leben und die Partnerschaft besonders. Kleine Gesten betonen die Liebe zu Ihrer Partnerin und bringen das Gefühl des „frisch verliebt sein“ zurück.

Überraschung 1: Juwelkerze

Juwelkerzen sind keine gewöhnlichen Kerzen. Vielmehr verleihen sie jeder Situation eine intime, ästhetische und partnerschaftliche Atmosphäre, indem Sie eine Juwelkerze kaufen. Es handelt sich hierbei um ansprechend verpackte Lichtquellen, die beim Verbrennen einen himmlischen Duft verströmen und im Inneren eine Überraschung (Schmuck) verbergen. Dieser kommt jedoch erst zum Vorschein, sobald das Wachs geschmolzen ist und das Geschenk freigegeben hat. Dadurch bleibt die Spannung bis zum Schluss erhalten. Ihre Partnerin wird bezüglich der Überraschung im Dunkeln gehalten. Der Nervenkitzel steigt von Stunde zu Stunde. Kombinieren Sie die Juwelkerze mit einem romantischen Schaumbad und verkürzen Sie die Wartezeit, bis das Schmuckstück zum Vorschein kommt.

Überraschung 2: Sextoys

Wenn Sie bereits längere Zeit mit Ihrer Partnerin zusammen sind, suchen Sie womöglich nach Abwechslung. Ursächlich hierfür ist die Tatsache, dass das Sexleben eines Paares mit der Zeit regelrecht einschläft. Bringen Sie die nötige Leidenschaft zurück in Ihr Schlafzimmer und regen Sie die Fantasie und Kreativität mithilfe von Sextoys an.

Diese ermöglichen es Ihnen und Ihrer Partnerin, den Körper des anderen neu zu entdecken. Probieren Sie beispielsweise folgende Sextoys aus:

  • Partnervibratoren
  • Massageöl
  • erotische Würfelspiele

Überraschung 3: Blumen

Auch wenn es auf den ersten Blick altbacken erscheint, eignen sich Blumen in besonderer Weise, um Ihre Partnerin zu überraschen. Sie sind ein Liebesbeweis und ein Ausdruck der Verbundenheit zwischen Ihnen und Ihrer Liebsten. Es muss noch nicht einmal der teure Blumenstrauß aus dem Fachmarkt sein. Auf einer blühenden Sommerwiese finden Sie allerlei wunderschöne Blumen, die Frauenherzen höher schlagen lassen. Für die Extraportion Romantik können Sie beispielsweise ein Herz aus Rosenblüten im Bade- oder Schlafzimmer legen.

Überraschung 4: Einen Herzenswunsch erfüllen

Sie wissen, was Ihre Geliebte schon immer einmal machen wollte? Mit einem Heißluftballon dem Sonnenuntergang entgegen fliegen? Im Winter auf dem zugefrorenen See Schlittschuh Laufen und in Kindheitserinnerungen schwelgen?

Es sind Kleinigkeiten, die beweisen, dass Sie Ihrer Partnerin zuhören und sie lieben. Die Erfüllung von Herzenswünschen ist eine intime Angelegenheit und erfreut Ihre Liebste in besonderem Maße.

Überraschung 5: Picknick

Gemeinsame Erlebnisse in der Natur bleiben lange in bester Erinnerung. Bereiten Sie einen ansprechenden Picknickkorb vor und überraschen Sie Ihre Geliebte mit einem romantischen Picknick am See oder entführen Sie sie in ein geheimnisvolles Waldstück. Verbinden Sie das Erlebnis mit einem abendlichen Blick in den Sternenhimmel und sorgen Sie so für gemütliche Stunden zu zweit.

Fazit

Es gibt eine Vielzahl an Dingen, die Sie tun können, um Ihre Partnerin zu überraschen. Die besten Überraschungen sind oft die, die nicht teuer sind, aber von Herzen kommen. Die vorliegende Aufzählung soll dazu dienen, das Feuer in Ihrer Beziehung neu zu entfachen.

Ideen und Spiele für das Hochzeitsprogramm

Die Hochzeit ist nun mal der schönste Tag im Leben eines verliebten Paares. Schon weit im Vorfeld wird geplant, gebucht, organisiert und die Todo-Liste von Punkt zu Punkt abgearbeitet. Grundsätzlich haben viele Paare gedanklich schon ihre Hochzeit und deren Verlauf m Kopf. Doch das meiste Grübeln kommt, wenn es ans Eingemachte geht, dem konkreten Plan des Programms.

Welche Spiele, Attraktionen, Auftritte und Co. sollten dabei an Bord sein? Was genau kommt bei den Gästen gut an? In wieweit lassen sich sich dazu hinreißen und animieren mitzumachen? Was lässt sich überhaupt im Rahmen der Möglichkeiten realisieren? Diese und viele weitere Fragen schwirren durch den Kopf und lassen ihn tüchtig ins Schwitzen kommen. Dabei gibt es eine Anzahl an vielen Spielen, die mit wenig Aufwand und Kosten machbar sind und zudem die Gäste zu jeder Zeit mit ins Boot holt.

Einfache Luftballons

Eine oder zwei Tüten Luftballons und schon hat man die Gaudi auf seiner Seite, wenn sie denn richtig eingesetzt werden. Der Ballontanz beispielsweise, ist ein sehr lustiges und vor allem unterhaltsames Tanzspiel. Alle Hochzeitsgäste und das Brautpaar selbst können mitspielen und der DJ gibt zudem den Ton an. Dazu lässt man auf der Tanzfläche Tanzpaare bilden und gibt jedem Paar einen aufgeblasenen Luftballon in die Hand. Diesen Luftballon müssen die beiden Tanzpartner dann während des Tanzens und während die Musik spielt zwischen ihren Köpfen festhalten. Was schon allein ohnehin lustig ist. Jedes Mal wenn ein Paar den Ballon verliert, muss es ausscheiden. Damit das Spiel noch spannender und lustiger wird, erhöht der DJ alle paar Minuten das Tempo der Musik.

Wer ist die Richtige?

Bei dem so genannten Erkennungs-Hochzeitsspiel zeigt sich, ob Braut und Bräutigam sich auch mit verbundenen Augen blind erkennen. Dazu wird zunächst eine Reihe aus fünf Stühlen auf der Bühne oder in der Mitte des Hochzeitssaales aufgebaut. Dann werden dem Bräutigam die Augen gut verbunden. Nun müssen vier weibliche Hochzeitsgäste und die Braut selbst auf jeweils einen der Stühle Platz nehmen. Der Bräutigam darf nun von jeder Dame die Fußknöchel abtasten und soll auf diese Weise seine frisch gebackene Ehefrau möglichst schnell herausfinden. Anschließend werden dann der Braut die Augen verbunden. Um die Gaudi so richtig loszutreten wird die arme Braut tüchtig beim Abtasten der Knöchel in die Irre geführt, indem sich der Bräutigam nicht nur auf den ersten Stuhl setzt, sondern auch immer wieder einen Stuhl weiter aufrückt. Die Braut betastet also zum Spaß der Zuschauer immer denselben Mann, nämlich ihren Ehegatten. Bei genau solchen Situationen entstehen mitunter auch schöne wie ungewöhnliche Hochzeitsfotos.

Balanceakt mit Nudelholz

Das Nudelholzspiel kann während des Tanzens durchgeführt werden. Wenn sich viele Tanzpaare auf der Tanzfläche befinden, kann man dazu animieren, dass sich die Paare in zwei Reihen einander gegenüber aufzustellen. Den Anfang der Reihen bilden Braut und Bräutigam. Der Bräutigam bekommt ein Nudelholz, welches er zwischen seine Beine klemmen muss. Ohne es mit den Händen festzuhalten, muss er nun zur gegenüberstehenden Reihe gehen und das Nudelholz seiner Braut auf diese Weise übergeben. Die Braut muss das Nudelholz ebenfalls auf gleiche Weise aufnehmen, und weitergeben. Wer das Nudelholz fallen lässt, muss mit dem Tanzpartner die Tanzfläche verlassen. Hört sich einfach an, ist es aber nicht und die Lacher hat man bei diesem Spiel schon allein beim bloßen Anblick dessen definitiv auf seiner Seite.

Hier findet man noch weitere Hochzeitsinspiration und Tipps für alle Fälle und Größenordnungen des Festes.

Günstige Sexspielzeuge

Du möchtest dein Solo-Spiel oder dein Sexleben mit deinem Partner auffrischen, aber nicht zu viel Geld ausgeben? Kein Problem, hier gibt es nämlich auch zahlreiche günstige Sexspielzeuge! Dazu gehören auch folgende Modelle:

Dildos und Vibratoren

Dildos und Vibratoren sind oft die ersten Sexspielzeuge, die einem in den Kopf kommen. Schließlich gibt es diese Spielzeuge schon seit Jahren und dank der verschiedenen Modelle, Formen und Größen, die regelmäßig auf den Markt kommen, werden diese Toys nicht langweilig!

Des Weiteren kannst du Dildos und Vibratoren schon für einen günstigen Preis bekommen und musst nicht viel Geld ausgeben! Dabei kannst du dir aussuchen, ob das Spielzeug dich vaginal oder anal penetrieren soll oder deine Klitoris mit Vibrationen umschmeicheln soll. Dir stehen wortwörtlich alle Türen offen!

 

Rabbit Vibratoren

Rabbit Vibratoren stimulieren dich klitoral und vaginal gleichzeitig und sind einige der beliebtesten Sexspielzeuge für Frauen!

Sie werden vaginal eingeführt, wobei die Hasenohren deine Klitoris umschmeicheln. Üblicherweise ist der Vibrator mit zwei verschiedenen Motoren ausgestattet, sodass du die klitorale Vibration und vaginale Vibration unabhängig voneinander steuern kannst! 

Und das Beste; viele Rabbit Vibratoren kannst du für einen günstigen Preis bekommen. Und auch im Sale kannst du oftmals unschlagbare Deals finden!

 

Taschenmuschis und Masturbatoren

Auch für Männer gibt es einige aufregende Optionen, wenn du nach günstigen Sexspielzeugen suchst. Masturbatoren sind Hüllen, die über den Penis gestreift werden und ich mit Unterdruck, Strukturen, Vibrationen und Saugfunktionen zum Höhepunkt kommen lassen. 

Taschenmuschis funktionieren ähnlich, sehen aber wie eine richtige Vagina aus. Das Material fühlt sich an wie echte Haut und einige Taschenmuschis haben sogar eine Wärmefunktion, um Blowjobs und Vaginalverkehr nachzustellen! 

Analplugs und Analvibratoren

Wenn du gerne anal stimuliert wirst, kannst du auch für wenig Geld Analplugs, Analvibratoren oder Analketten kaufen. 

Anfänger sollten dabei mit kleinen und schmalen Toys anfangen und sich langsam hocharbeiten. Sobald du dich an die anale Stimulation gewöhnt hast, kannst du auch größere Spielzeuge benutzen. 

Für das sogenannte Anaplug Training gibt es auch ein paar tolle Deal-Sets, mit denen du verschiedene Größen für einen fairen Preis bekommst! Und diese Art von Spielzeug ist nicht nur stimulierend, sondern dient auch als sexy Accessoire!

Penisringe und Penishüllen

Penisringe und Penishüllen gibt es schon für sehr geringe Preise und können dein Sexleben um einiges verbessern!

Ein Penisring wird eng um den Schaft eines Penises gelegt, während eine Penishülle eng über dem gesamten Penis liegt. Dadurch wird ein leichter Blutstau verursacht, was deine Erektion länger aufrechterhält und deine Leistungsfähigkeit im Bett steigern. 

Damit machst du sicherlich nicht nur dir, sondern auch ihr einen Gefallen!

Bondage Spielzeug

Wenn du mit deinem Partner eine neue Art von Sex ausprobieren möchtest und ihr die Praktiken von Dominanz und Unterwürfigkeit in euer Liebesspiel einbringen möchtet, könnt ihr super günstig Bondage-Spielzeug finden. 

Viele Hand- und Fußfesseln oder Seile zum Fesseln sind schon für wenige Euro erhältlich. Und auch Mundknebel, Augenmasken, Peitschen und Flogger können für wenig Geld gekauft werden. 

Darüber hinaus gibt es einige BDSM-Set Deals, die für einen guten Preis verschiedene Spielzeuge beinhalten. So könnt ihr euch im Schlafzimmer austoben und mit verschiedenen Toys experimentieren!

Fazit

Dies sind nur einige Beispiele, aber es gibt noch viele andere Sexspielzeuge, die du für einen günstigen Preis bekommst. Zudem kannst du im Sale oftmals unschlagbare Deals finden und dein Sexleben für nur wenige Euro verbessern. 

Wenn du also frischen Wind in dein Solo-Spiel oder Liebesspiel mit Partner bringen möchtest, musst du nicht unbedingt einen Haufen Geld ausgeben. Viele Sexspielzeuge sind nämlich schon für geringe Preise erhältlich und es gibt auch tolle Spielzeug-Sets, die verschiedene Spielzeuge für einen guten Preis beinhalten!

Wie der Persönlichkeitstyp sexuelle Fantasien beeinflusst

Antworten auf einige einfache Fragen können einem Sextherapeuten helfen, vorherzusagen, welche Dinge Sie wahrscheinlich anmachen – und welche Sie wohl eher abtörnen. Alles, was der Therapeut dazu braucht, sind ein paar Informationen über Ihren demografischen Hintergrund, Ihre Persönlichkeit und Ihre sexuelle Vorgeschichte. Im Folgenden werden wir drei dieser Fragen betrachten und erklären, warum sie wichtig sind, um die sexuellen Wünsche der Menschen zu verstehen.

  1. Was ist Ihr Bindungsstil?

Das Ausmaß, in dem sich jemand in einer Beziehung unsicher fühlt, sagt viel über die Art der Dinge aus, über die er oder sie wahrscheinlich fantasiert – und nicht fantasiert. Unsicher in diesem Sinne bedeutet, dass diese Menschen viel Bestätigung brauchen, dass ihr Partner sie liebt und dass sie Angst haben, verlassen zu werden.

Personen, die einen unsicheren Bindungstypus haben, fantasieren seltener über Gruppensex und Non-Monogamie und erträumen sich eher Fesselung/Disziplin, Dominanz/Unterwerfung, Sadismus/Masochismus (BDSM), sexuelle Neuheit und Romantik. Ein Klitoris Piercing ist für sie durchaus vorstellbar.

Der Trend, dass unsichere Menschen weniger Fantasien über mehrere Partner und Non-Monogamie haben, ist vollkommen logisch. Unsichere Menschen würden diese Szenarien wahrscheinlich als bedrohlich empfinden. Wenn sie sehen, dass ihr Partner einer anderen Person Aufmerksamkeit schenkt oder wenn jemand anderes von ihrem Partner angetan zu sein scheint, kann sich Eifersucht einstellen.

In dem Maße, in dem unsichere Menschen über Gruppensex oder Non-Monogamie fantasieren – und einige von ihnen tun das sicherlich – neigen sie dazu, sich selbst in den Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stellen. Dies kann ein Weg sein, um Gefühle der Bedrohung zu minimieren.

Eine unsichere Person könnte zum Beispiel tatsächlich ein Szenario genießen, in dem ihr mehrere Menschen Aufmerksamkeit schenken. Dies kann Gefühle der Ablehnung abschwächen. Wie dieses Beispiel zeigt, können Menschen mit ein wenig kreativem Denken praktisch jedes Fantasieszenario so gestalten, dass es ihren Bedürfnissen entspricht.

Die Verbindung zwischen Unsicherheit und BDSM-Fantasien und Neuartigkeit kann als eine Form des psychologischen Eskapismus erklärt werden. Wie bereits erwähnt, bieten BDSM-Fantasien eine Pause von der Selbstwahrnehmung ebenso wie Neuheitsfantasien. Diejenigen, die häufig Neuheitsfantasien zeigen, entwickeln diese typischerweise, um Ängste zu reduzieren und der Realität beim Sex zu entkommen. Mit anderen Worten: Sowohl BDSM als auch Neuheit sind starke Mittel, um sich von Beziehungsunsicherheiten abzulenken.

Schließlich könnte die Verbindung zwischen Unsicherheit und Romantik von der Tatsache herrühren, dass unsichere Charaktere es schwierig finden, Sex – einschließlich des bloßen Gedankens daran – zu genießen, wenn sie sich nicht begehrt und bestätigt fühlen. Daher könnten ängstliche Menschen aktiv beruhigende emotionale Inhalte in ihre Fantasien einbauen, um sich zu entspannen und in Stimmung zu kommen.

  1. Sind Sie jemand, der organisiert ist und sich um die Details kümmert?

Menschen mit einer hohen Ausprägung des Persönlichkeitsmerkmals Gewissenhaftigkeit neigen dazu, in ihrem Alltag detailorientiert und organisiert zu sein. Diese Eigenschaften übertragen sich in der Regel auch auf ihre sexuellen Vorstellungen.

Gewissenhaftigkeit steht in Verbindung mit mehr Neuheitsfantasien, insbesondere mit Fantasien, die neuartige Szenarien beinhalten. Die Liebe zum Detail scheint gewissenhafte Menschen dazu zu bringen, ausgefeilte, durchdachte Fiktionen zu konstruieren – bis hin zu den Schauplätzen.

Gleichzeitig denken achtsame Köpfe weniger häufig an BDSM, tabuisierte Handlungen und Geschlechtsumwandlungen. Dieses Muster macht Sinn, wenn man bedenkt, dass pflichtbewusste Individuen gerne den Regeln folgen. Sie neigen dazu, Konformisten zu sein.

  1. Würden Sie sich selbst als extrovertiert und sozial beschreiben?

Extrovertiertheit ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das eine aufgeschlossene Natur widerspiegelt, einen Wunsch, mit der Welt zu interagieren. Extrovertierte Menschen lernen gerne neue Personen im realen Leben und auch in ihren sexuellen Traumbildern kennen.

Extrovertiertheit steht in Zusammenhang mit mehr Vorstellungen über Gruppensex sowie mehr Fantasien über einvernehmliche Nicht-Monogamie und Untreue. Das ist keineswegs überraschend, denn sozial selbstbewusste Menschen sind wahrscheinlich weniger eingeschüchtert von dem Gedanken, neue Partner zu treffen und zu verführen. Extrovertierte tendieren auch zu mehr Neuheitsfantasien, was als ein weiteres Symptom ihrer größeren Neigung, sich mit der Welt um sie herum zu beschäftigen, angesehen werden kann.

Aufgeschlossene Köpfe neigen weniger zu tabuisierten sexuellen Fantasien. Menschen, die Schwierigkeiten haben, die gewünschten Beziehungen aufzubauen, entwickeln auch häufiger ungewöhnlichere Interessen. Da Extrovertierte meist keine Probleme haben, Kontakte zu knüpfen, sind tabuisierte sexuelle Vorstellungen weniger attraktiv.

Die Extrovertiertheit ist auch mit dem emotionalen Inhalt der Illusionen der Menschen verbunden. Im Besonderen haben Extrovertierte weniger Gedanken über Intimität und soziale Bindungen und mehr Vorstellungen über das Gefühl, bestätigt zu werden. Insbesondere beinhalteten ihre Träume Lob für ihre sexuellen Fähigkeiten und Leistungen. Die Fantasien der Extrovertierten konzentrierten sich eher auf die Stärkung ihres Egos als auf die Entwicklung tiefer emotionaler Beziehungen.

Insgesamt wollen Extrovertierte nicht nur als das Leben auf der Party betrachtet werden – sie wollen auch als das Leben auf der Sexparty gesehen werden.

Casual Dating – unverbindlicher Spaß (fast) ohne Verpflichtungen

Was ist das eigentlich – Casual Dating? Für viele Singles kommt eine feste Beziehung aus unterschiedlichsten Gründen zur Zeit oder auch längerfristig nicht in Frage. Allen Umständen zum trotz sehnt sich jeder Mensch nach Nähe und möchte nicht dauerhaft alleine sein. Was also tun, wenn man keine feste Beziehung eingehen will, keine Lust auf dauernd wechselnde One-Night-Stands hat und dennoch körperliche Liebe genießen will? Hierfür gibt es die immer beliebtere Möglichkeit des Casual Dating.

Der Sinn einer solchen Beziehung ist in den meisten Fällen die Lust auf Sex auszuleben, ohne sich dabei fest an jemanden binden zu müssen oder ständig den Partner zu wechseln. Man trifft sich, wann immer es bei den beiden Partnern passt und sie Lust aufeinander haben. Im Gegensatz zum klassischen One Night Stand trifft man sich hierbei immer wieder. Man ist dann aufeinander eingespielt, kennt die Vorlieben des anderen und hat Spaß miteinander. Eine feste Partnerschaft will dabei keiner der beiden, das muss jedem im vorneherein klar sein.

Online-Portale als optimale Möglichkeit für Casual Dating

Auf diversen Online-Portalen zur Partnersuche findet man Gleichgesinnte, aber auch ohne Internet kann man durchaus jemanden ansprechen und nach einem ersten Blickkontakt und ein wenig Small Talk nach seinem Beziehungsstatus fragen. In den meisten Fällen hört man schnell, ob der andere offen für gelegentliche Treffen ist oder nicht. Hier hat man den Vorteil, dass man den anderen direkt persönlich gesehen hat. Das nimmt die Unsicherheit und die Zweifel, ob der andere im realen Leben genauso ist wie auf einem Foto in einem Internetportal. Man sollte sich aber immer bewusst sein, dass man auch eine Absage bekommen kann. Das muss man gut verkraften können, ansonsten kann es einen psychisch stark belasten. elFlirt.de bietet ganz unkompliziert die Partnersuche für Casual-Dating an.

Sicherheit geht vor

Aus Sicherheitsgründen sollte ein erstes Treffen an einem öffentlichen Ort stattfinden. Hier sieht man dann auch erst mal, ob der andere einem selbst so sympathisch ist, dass man sich mit ihm eine solche Beziehung vorstellen kann.
Achtung! Der Partner gehört einem nicht alleine, alles ist unverbindlich, es steht immer der Spaß im Vordergrund. Viele Casual Player haben mehrere Partner, mit denen sie sich treffen, haben mehrere regelmäßige Sexualpartner. Das sollte man auch bedenken, wenn man sich auf Sex mit dem anderen einlässt. Selbst ein Gesundheitszeugnis ist nur ein Blatt Papier, aber gibt keine Sicherheit, dass der Partner sich nicht doch in der Zwischenzeit woanders infiziert haben könnte.

Am besten klärt man bereits im Vorfeld noch vor einem ersten Treffen detailliert, was man von seinem Gegenüber erwartet und wie man sich diese Treffen vorstellt.
Absolut wichtig ist dabei Ehrlichkeit. Es bringt niemandem etwas, sich gegenseitig anzulügen oder wichtige Details zu verschweigen.
Das fängt bei den Sexualpraktiken an, es muss klar geregelt sein, was der andere sich wünscht, was er gerne mitmacht und wo seine Grenzen sind. Diese Grenzen sind immer zwingend einzuhalten.

Was oft unbewusst oder mit Absicht verdrängt wird, ist das Thema Verhütung. Auch hier sollte man bereits im Vorfeld klar absprechen, wer für was verantwortlich ist. Vom Kauf über die Benutzung des Verhütungsmittels gilt es klare Absprachen zu treffen.

Wie oft man sich trifft, hängt ganz davon ab, wie es zwischen den beiden passt. Was nicht zu unterschätzen ist, das ist die Gefahr, sich ernsthaft zu verlieben. Einige Menschen reagieren so, je öfter sie sich mit demselben Partner treffen. Wenn das jedoch passiert, sollte man sofort mit dem Partner darüber sprechen und falls dieses Gefühl einseitig ist, sollte diese Beziehung sofort beendet werden.

Überhaupt sollte man relativ oberflächlich und neutral bleiben. Alles Persönliche und Private gehört hier nicht hin. Man trifft sich zum Spaß und nicht um sich mit den Problemen des anderen auseinanderzusetzen. Es geht lediglich darum, eine schöne Zeit miteinander zu verbringen, dabei für sich und den Partner den maximalen Spaßfaktor zu erreichen.

Ende gut, alles gut

Wenn das alles passt, dann hat man einen Partner an seiner Seite, mit dem man seine Wünsche erfüllen kann. Kompromisslos und leidenschaftlich, ganz so, wie man es sich wünscht. Ganz gleich, ob man sich nur einmal die Woche oder seltener zum Casual Dating sieht, oder ob man fast tägliche Treffen bevorzugt und in seine Lebensplanung integriert, es passiert nur das, worauf man wirklich Lust hat. Nein, die große Liebe sucht hier niemand, aber eine Beziehung voller Vertrauen. Man muss sich auf den anderen verlassen können. Wenn man so einen Freund gefunden hat, ist das für die Beteiligten eine sehr erfüllende Möglichkeit, ihre Lust nach unverbindlicher Liebe auszuleben.

Sind sich die Casual Dating Partner einig, dann sollte man es ausprobieren. Was hat man zu verlieren? Im besten Fall trifft man einen Partner, mit dem man eine längerfristige Casual Dating Beziehung eingehen möchte, im schlechtesten Fall trifft man jemanden und merkt rechtzeitig, dass die Chemie nicht passt, dann trennt man sich höflich und geht seines Weges.

Potenzprobleme ist ein weitgreifendes Männerproblem!

Die Männer sind in der heutigen, schnelllebigen Zeit sehr gefordert. Sie haben viel Verantwortung, Familiengründung, erfolgreich im Job sein, nebenbei handwerklich versiert sein, Freundschaften pflegen und am späten Abend im Bett den Hengst mimen müssen. Das sind wahrlich viele Dinge, bei denen ein Mann seinen Mann stehen muss. Das kann einem schon echt über den Kopf wachsen. Irgendwann rächt sich das und das merken die Herren oft beim Geschlechtsverkehr. Sie können nicht abschalten und es kommt zu Erektionsstörungen. Das ist im Übrigen keine Frage des Alters, es kann auch schon junge Männern in ihren Zwanzigern betreffen. Das ist natürlich ein immenser Druck, wenn sich junge Männer diesem Problem ausgesetzt fühlen. Leider sind Erektionsprobleme auch auf zu extremen Pornokonsum zurückzuführen. Wer viele Filme konsumiert, entfremdet sich mehr und mehr von der Realität und hat dann im Bett mit seiner „normalen Frau“ Probleme. Es kann dann sein, dass der Penis dann vor der Penetration erschlafft. Normalerweise kennen sie ihren besten Freund ganz anders. Nämlich standhaft und ausdauernd. Die Herren, die bereits in einem höheren Alter sind, kennen diese Hochs und Tief gut. Zumindest haben sie es schon mal erlebt, dass es beim Verkehr nicht so läuft, wie es hätte laufen sollen. Nicht jeder macht daraus gleich eine Staatsaffäre, das muss man auch nicht. Doch wenn sich die Erektionsschwierigkeiten häufen, dann möchten die Betroffenen wissen, woran es liegt und wie sie dagegen wirken können. Es muss doch noch Alternativen zu Viagra geben?

Was tun bei Impotenz?

Es gibt glücklicherweise mehrere gute Optionen, um wieder für Gelassenheit und Spaß im Schlafzimmer zu sorgen. Man(n) sollte nicht immer gleich zur kleinen, blauen Pille greifen, sondern zunächst folgende Produkte in Augenschein nehmen:

Cremes, Öle, Salben

In diesen Cremes sind betäubende Wirkstoffe enthalten, die den Orgasmus verzögern sollen. Das klingt schon mal ganz beruhigend. Ein Versuch ist es wert, denn es ist spannend zu erleben, wie der Penis reagiert, wenn man so eine Creme aufgetragen hat. Dies kann übrigens auch der Sexpartner vornehmen, so dass dies gleich ein kleines Vorspiel sein kann. Wer schon Erektionsschwierigkeiten hat, sollte sich langsam herantasten. Das sexuelle Verlangen muss wieder entfacht werden und ein Öl oder eine Salbe richten hier keinen Schaden an.

Penisringe

Viele denken an so etwas Einfaches, wie einen Penisring, gar nicht. Derweil ist dies eines der gängigsten Sextoys, die jeden Tag vielmals bestellt werden. Diese unscheinbaren, runden Männerspielzeuge können bei Potenzschwäche wahre Wunder bewirken, der Mann sollte Gleitgel benutzen, den Penisring überziehen und schon wird er mehr spüren und alles ist gut fixiert. Dann kann es auch schon losgehen. Dabei sind die besten Penisringe sogar recht günstig.

Viagra und andere Tabletten

Der Potenzmarkt boomt und pflanzliche Produkte sind im Kommen, denn sie wirken mit natürlichen Zutaten, wie Ingwer oder Pilze. Dies führt zu weniger Nebenwirkungen, wie Herz- und Kreislaufschwäche, etc. Das ist ein Risiko und dessen sollte man sich bewusst sein. Ältere Herren sollten bei der Einnahme von Viagra vorsichtig sein und das wohl bekannteste Potenzmittel nur mit Rücksprache mit ihrem Urologen einnehmen. Ein vorausgegangener körperlicher Check-up ist das A und O vor der Einnahme von Viagra.

Rollenspiele und Pornographie

Bei Erektionsproblemen kann man vor und während dem Sex auch zu Pornos greifen. Viele Frauen sind da heutzutage offen dafür und es kann das Sexleben anregen. Wer aus dem sexuellen Alltag ausbrechen möchte, sollte es einmal mit einem Rollenspiel versuchen. Verkleidungen (Krankenschwester, Teufel, Zimmermädchen) sind extrem beliebt und man lernt den Partner von einer neuen Seite kennen.